gergő futás

2013.02.07 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:02

Távolság

11 km

Tempó

05:11 p/km (11.57 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

iroda-rakpart-sziget-vissza. őszintén szólva ez a futás nem esett igazán jól, olyan elefántlábaim voltak, magas is volt a pulzus is, olyan nyögvenyelős semmilyen volt. túl közel volt az ebédhez talán azért, ahol is egy remek vadast folyasztottam :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:02 11 05:11 11.57 0 0 0 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

csétomi képe

csétomi 4148 napja

Biztos elefántból volt a vadas. Neeeem lehet, hogy mindig minden futás jólessen, eleget örömködtél már mostanában! :) Egs!

lapiszorny képe

lapiszorny 4148 napja

Elefántláááááb??????  bár már régen láttalak , de szerintem közel sem elefántlábak ;-) 
(egyélámrendesen:-))

Slowfoot képe

Slowfoot 4149 napja

Összefutottam egy Török János nevű fickóval, de a beszélgetés közben valami olyasmit mondot, hogy aki M.G. barátja, az inkább húzza meg magát :)... te tudod mire gondolhatott?

szasza képe

szasza 4149 napja

na végre...rendesen eszel

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!