tandi 10 km Futás 2013-02-07-n 07:57-kor

tandi futás

2013.02.07 Csütörtök, 07:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:49

Távolság

10 km

Tempó

06:35 p/km (9.12 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

175

Edzésleírás

Én a mai napnak megfelelő mennyiséget akartam, de a mai napi előírás 10 km volt. És mivel az előírást betartjuk...:-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:49	10	06:35	9.12	0	0	175	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Elek 4154 napja

persze, be :)

Nicol 4164 napja

tandi 4165 napja

Nagyon köszi! :-)

faband 4165 napja

Hát akkor itt is...Isten éltessen a 10. szülinapod alkalmából...:)))

Felszerelések

Nike R Tracter 15

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.