Edzésleírás
Fetrengés új helyszenen. Ami nekünk nem a legjobd, de el kell fogadnunk. Az 1 órás edzés nekünk rövid, viszont szép a tornaterem a Jókaiban.
Ma kevés ViniBike harcos volt, volt aki beteg, volt aki dolgozik, volt aki fáradt.
Jól esett. Sajna nem lehet lezuhanyozni, ez számomra felháborító, és idő sincs nyújtani. Az edzés így nem éri el a célját. Nyilván ezt Vacak nagyon jól tudja, és ő sem tehet arról, hogy hamar bezárják a sulit, ő is örül, hogy találtunk üres termet. Nagy hála ez neki.
Bár logisztikával elférnék továbbra is a hernyóba, ott lehet utána beszélgetni és zuhanyozni.
Minél hamarab zuhanyzol le edzés után annál hamarabb és gyorsabban indul meg a regeneráció!
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 |