azilinha aerobic

2013.02.06 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Edzésleírás

1 óra hot iron
1 óra capoeira aerobic
1 óra zumba

Edzésszakaszok

Idő Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:00:00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

azilinha képe

azilinha 4298 napja

Szeretem ezt a hármast lenyomni, mindegyik másol és máshogy erősít. Ha itthon lehetnék folyamatosan, minden hétfőn is szerdán tolnám őket.

szaboaron86 képe

szaboaron86 4298 napja

Hát nem vagy kispályás! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!