Edzésleírás
pályán futás lazán
achilleszemet picit éreztem, le is jegeltem utána
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:50 | 5.27 | 05:51 | 10.26 | 0 | 0 | 157 | 146 |