Edzésleírás
Fekvőt.: 10;14;10;
szökkenős: 15;15;13;13;13; szűk: 10;10;10;10; 1perces pihik
Lábemelés: 8x8; 1perces pihik
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:28:00 | 80.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |