pen futás

2006.09.16 Szombat, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:25:02

Távolság

4.8 km

Tempó

05:13 p/km (11.50 km/h)

Edzésleírás

Gödi Crossfutás. Az 5 kilis táv vége valsz. kicsit rövidebb volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:03:58 0.8 04:58 12.10 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!