Edzésleírás
Csak a becsület vitt végig. :-) Addig addig matekoztam, hol is kell fordulni, hogy 1 kilivel kevesebb lett, mint a terv. De majd bepótolom. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:27:45 | 13 | 06:45 | 8.89 | 0 | 0 | 174 | 165 |