Edzésleírás
Igyekeztem kicsit lendületesen menni. A pulzusmérőm nem nem mért semmit. Nem ment rosszul. Milyen lenne ugyanez tíz kilóval könnyebben?!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 13.6 | 05:09 | 11.66 | 0 | 0 | 0 | 0 |