Edzésleírás
A mai futásomat, a tegnapihoz képest hosszabbra terveztem..a cél az volt, hogy kilazuljak...
Hát laza, az nem lettem, max fáradt...
Még ma sem esett jól kimondottan a futás...majd talán holnap
A FUTÁS GYÖNYÖRE LEGYEN VELÜNK...:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:27:43 | 18.8 | 04:40 | 12.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |