Edzésleírás
Kékestető. Táv és idő kb. és persze nettó lesiklás. A felvonózás ennél több volt.
Főleg a két nagyobb gyerekkel.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 40 | 03:00 | 20.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |