Marcellus74 11.35 km Futás 2013-02-03-n 16:15-kor

Marcellus74 futás

2013.02.03 Vasárnap, 16:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:38

Távolság

11.35 km

Tempó

05:15 p/km (11.42 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

Laza futásnak indult, amit sosem tudok tartani, ha egyedül vagyok. Néhány részen kemény északi szél, ahol kellett kűzdeni kicsit. Amúgy könnyedén ment és a pulzus is jó volt végig a tempóhoz képest.

130-148 50perc

148-167 9perc

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:38	11.35	05:15	11.42	0	75	159	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.