steve71 15 km Futás 2008-11-08-n 05:55-kor

steve71 futás

2008.11.08 Szombat, 05:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:20

Távolság

15 km

Tempó

05:17 p/km (11.34 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

138

Edzésleírás

Bemelegítés a felesig és vissza egyedül.Majd Kopival a hetesig és vissza.Pólóban indultunk,aztán rendesen megáztunk.De jól "esett" :-)).A mai futás jutalma pedig rántotta volt sűlt szalonnával.Talán kihúzom velük délig :-)).

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Rita 34 5905 napja

Kedves egészségedre!

Kellemes pihenést & jó lenne, ha megengednél magadnak egy kis pihenést is! :-)

anesth 5905 napja

Ma is korán keltél. Gratulálok! Szép hétvégét!

Csaba43 5905 napja

Gratula látom ti is akkor futtok amikor jól esik. Egészségedre!

kopi60 5905 napja

Egészségedre!Meg a reggeli az igen!Azért már megérte futni.

bubu 5905 napja

Szia steve71!
Mit akarsz huzogatni:-)))??? Ügyes voltál! Egészségedre! Hajrááá Fiatal Apuka! Szia steve71!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.