szuszu futás

2013.02.03 Vasárnap, 16:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:22

Távolság

6.22 km

Tempó

06:58 p/km (8.61 km/h)

Edzésleírás

Balázzsal futottunk totyogtunk egy jót. Nagyon jólesett a futás. Most ügyesebb voltam, mint a múltkor. Remélem a kisbaba nem ijedt meg nagyon. Ma vagyok 17 hetes és 6 napos. Bárcsak gyakrabban futnék.


A mai futásommal kívánok boldog születésnapot az Élményfutároknak!

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:22 6.22 06:58 8.61 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

zozo.m képe

zozo.m 4122 napja

csak vigyázz, hogy éjszaka alvás közben a kicsi ne akarjon futni. :) egs!

NoHa képe

NoHa 4123 napja

Kellemes gömbölyödést! :) Egészség mindenkinek!

rodriguez képe

rodriguez 4123 napja

Ne elégedetlenkedj, ez így is nagyon jó! Egészségetekre a futást!

galagyuri képe

galagyuri 4123 napja

:o)) Egeszsegetekre! Lehet csinálunk egy ilyen szakágat!! Es toborozzuk a kismamakat futni!

pátyalso képe

pátyalso 4123 napja

Ügyesek voltatok mind a hárman:-)

bejcsi képe

bejcsi 4123 napja

Nagyon ügyi voltál, főleg ha jól is esett. Vigyázz magadra! egészség!

kiscsoki képe

kiscsoki 4123 napja

:-)  ügyes vagy!

Felszerelések

Adidas Response W4