dorik futás

2013.02.03 Vasárnap, 15:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:00

Távolság

7 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
0
Maximum
155

Edzésleírás

Bringa után 10-15perccel. Görgő jobban esett, a futás néhol kemény volt, de jó edzés volt mindenképp a tegnapi tépés után. Pár óra állóképességre gyúrás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:00 7 06:00 10.00 0 0 155 134
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Compressport R2 (ice blue)