Mike255 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:15:12Távolság
24.72 kmTempó
05:28 p/km (10.97 km/h)Edzésleírás
Istvánnal, Roszpival, Tomival és Orsival!
Kárpát utca - Margit-híd - Margitsziget - 3.5 kör - Ároád-híd - Kárpát utca
Nem ment túl jól, nem éreztem jól magam. Többször görcsölt a hasam. Főként a 2. kör volt rossz!
http://connect.garmin.com/activity/268567345
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:14:09 | 2.54 | 05:34 | 10.77 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:28:29 | 5.27 | 05:24 | 11.10 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:28:39 | 5.27 | 05:26 | 11.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:28:25 | 5.28 | 05:23 | 11.15 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:48 | 3.45 | 05:27 | 11.01 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:42 | 2.91 | 05:44 | 10.46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Gyugyo 4304 napja
Gratulálok a hetedhez! Csak így tovább!