Edzésleírás
Erősítés és nyújtás.
Én igyekeztem a mindjárt-itt-a-strandszerzon jegyében hasizmozni is, de a Zsuzsi-kedvenc-gyakorlata közepén Smetikéből előtört a vadállat (mingig antiszociális, ha keveset vagyok itthon), nem igazán értette, mit kalimpálok én kézzel lábbal is, és megpróbált megküzdeni az újonnan felfedezett ellenséggel (azaz a bal karommal). Mit ne mondjak, nem nagyon okos!
Szóval ha esetleg nyárra mégsem lenne bikinikompatiblis hasizmom, az kizárólag a macska hibája! :D
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:30:00 | 0 | 0 | 0 |