Edzésleírás
ibrányi,meg visszafelé kótaj felé..kifelé hát,vissza pofaszél..egész jól ment,a keringés jó,a lábam sincs nagyon lepusztulva ahhoz képest hogy alig tekerek(bár nincs viszonyítási alapom,de nem éreztem rossznak)..jó volt,jól esett
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:03:17 | 54.3 | 02:16 | 26.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | 130 |
Taki 4150 napja
Irigyellek a kinti bicajozásért! Egészségedre! :-)