lroland futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:43:51Távolság
10.06 km Szint: 100 mTempó
04:22 p/km (13.77 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Söjtör
Egy váratlanul jól sikerült edzés. Pedig még a kellemes tavaszi időre sem foghatom, mert estére, mikor már futottam, a délutáni +11 fokból már csak -1 volt. Talán a tegnapi pihenőnap tett jót.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:43:51 | 10.06 | 04:22 | 13.77 | 100 | 0 | 0 | 139 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
korpaZASZ 4344 napja
Ilyenkor a faluban fel-le futsz, vagy merre lehet a sötétben haladni? Amúgy tényleg jó lett!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lroland 4344 napja
Jó hosszú falu Söjtör, elfutok az egyik végéig (egy kis kitérővel) és vissza, és máris megvan a 10 km...