zozo.m futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:18:10Távolság
3.09 kmTempó
05:53 p/km (10.21 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Görgő utáni gyors átmozgató. Rövid nadrág, kompressziós zokni, cipő, egy felső, a futó kabát és indulás. Kicsit nehezen állt be a tempó kellett egy kili...
Köszönöm, hogy egészséges vagyok! (Így tudok futni/mozogni! :) )
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 0 | 0 | 0 | 138 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 0 | 0 | 0 | 144 | |
| 00:05:58 | 1.09 | 05:28 | 10.96 | 0 | 0 | 0 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Air Span 8
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
DoraZs 4163 napja
Már megijedtem, hogy baj van, h csak ennyit mentél, de látom, hogy nem! Gartula!