zozo.m bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:00Távolság
1 kmTempó
45:00 p/km (1.33 km/h)Edzésleírás
Bemelegítés után kicsit tempósabb görgetés. Jól megizzadtam, utána egy rövid levezetés.
Film: Fizessen Nagysád! (nem néztem végig).
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:10:00 | 0.22 | 45:27 | 1.32 | 0 | 0 | 0 | 0 | 104 | |
| 00:30:00 | 0.67 | 44:47 | 1.34 | 0 | 0 | 0 | 156 | 140 | |
| 00:05:00 | 0.11 | 45:27 | 1.32 | 0 | 0 | 0 | 0 | 126 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
