Edzésleírás
2013-005. Hideg volt! Először 8km-t futottam, majd nyomtam egy 4km-es etapot, és bekalibráltam a footpod-ot. Legközelebb kiderül, hogy mennyire mér pontosan.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:54 | 12 | 05:35 | 10.76 | 20 | 0 | 154 | 145 |