Edzésleírás

Margit-szigetr futás a rakparton, ott két kör, aztán vissza. A bemelegítés lazán, a két szigetes kör lendületesen, hazafele pedig szerintem továbbra is inkább voltunk lendületesek, mint lazák, de jól esett. Odafele Matyival beszéltük meg, hogy ki hogyan hódol a munkahelyén a kávé iránti szenvedélyénk (ennek apropója: szervízben van a sztakis kávégép, ami cikk határidő környékén felér egy bibliai csapással!) és hogy milyenek a triatlon versenyek (még a végén csak hagyom magam rábeszélni egyre, nagy a mellényem most hogy egyszer voltam úszni :D), aztán Lizával futottam a második kört (szegény Noncsa beteg, ami azt jelenti, hogy fut, csak lassabban, mindenesetre innen is jobbulást!), aztán a követlező körben Orsi is becsatlakozott hozzánk.

Jó erős edzés volt ez, bár lehet az se segített, hogy végigcsacsogtuk az egészet :) 

2 hozzászólás

Rékucc 4172 napja

Huhh, a kávéhiány durva, vigyetek be vízforralót meg nescafét, amíg megjavítják a gépet! :) Ja, és "amúgy" gratula, nem semmi távokat futtok... :)

Noncsa 4173 napja

Kösziiiiii:))