Edzésleírás
Jaj, kicsit megcsúsztam a mai nappal, holnap van leadási határidő, és például este fél 9.kor is még írt a témavezetőm, hogy ezt futtasd újra, azt nézd még meg légyszi, és amióta futásból hazaértem,azóta is folyamatosan jönnek az emailek, hogy jaj, ez itt nm stimmel, miért csúszott el az a felirat, hol van a baseline eredmény, jaj jaj jaj.
Szóval most rövid leszek: hodeg van kinn, és néhol csúszik is meg havas , de azért egész jól lehetettt futni. Elmentem a Szabadság-hídig, vissza a Lágymányosihoz, aztán 4/4 villanyoszlopos váltogatással még egy Lágymányiso-Petősi híd oda-visszát mentem, aztán haza lazán.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:00 | 12.3 | 05:22 | 11.18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Noncsa 4173 napja
Már izgultam, hogy valami történt, hogy nem láttam egész nap edzésleírást:)