mjoci 7 km Futás 2008-11-05-n 18:40-kor

mjoci futás

2008.11.05 Szerda, 18:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:48

Távolság

7 km

Tempó

04:58 p/km (12.07 km/h)

Edzésleírás

A mai 3. futásként résztávoztam. Az ilyenkor szokásos aszfaltszaggatás fáradtság miatt elmaradt. Az elmúlt pár napban lefutott több mint 100kili nagyon benne volt a lábaimban.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

mjoci 5907 napja

Köszi, már megkezdtem a lazitást.
Pierre, de a kenyaiak nem dolgoznak mellette:))

Fari 5907 napja

azért vigyázz!!!ha nem tudod magad kipihenni minden a visszájára sül el!!

Pierre 5907 napja

A kenyaiak is naponta háromszor edzenek! :))

potika 5907 napja

szép volt Joc!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.