Edzésleírás
1 x 20 x 20 kg
2 x 20 x 25 kg
1 x 20 x 30 kg
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:05:00 | 30.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Emlegetett szamár megjelenik:-)
Igen,én ajánlom mindenkinek jól jöhet egy kis laza vádlizás:-)
Egs Era!
ja, igen, Orbea
Ajánlotta valaki, hogy ilyen szériákat csinálj vádli erősítésnek?
Ati: bocsi, de nem értem a kérdést...
Gabi: kb 5 perc, nem mérem pontosan
Mindezt 5 perc alatt lezavartad? Hűha! Egészségedre!
Mintha veled edzenék :)) szobabringa-erősport stb , Szuper. Egs:))
Nagyon szorgalmasan csinálod. Tervezet erősítés vagy úgy gondoltad, hogy ez így jó lesz?
RemAti 4123 napja
Á ... Gyanús volt, Nagyon szakszerű volt. -:)