Edzésleírás
Szakasz;Táv;Úszásnem;Idő;Tempó;Max.pulzus;Átlag pulzus
1; 250 m; gyors; 06:22; 2:33; 149 bpm; 121 bpm
2; 250 m; gyors; 06:34; 2:38; 170 bpm; 152 bpm
3; 250 m; gyors; 06:55; 2:46; 149 bpm; 141 bpm
4; 100 m; gyors; 02:46; 2:46; 144 bpm; 141 bpm
Későn érkeztem, így elmaradt 150 méter.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:22:36 | 0.85 | 26:35 | 2.26 | 134 | 170 | 139 |