Boszi72 futás

2013.01.27 Vasárnap, 07:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:12

Távolság

12.6 km Szint: 20 m

Tempó

05:44 p/km (10.47 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
80
Maximum
0

Edzésleírás

Úgy éreztem lassú vagyok, az időm mégis elfogadható lett. Nem fáj semmim a tegnapi túra után, csak fáradtságot érzek, de ezen cseppet sem lepődöm meg. :-)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:12 12.6 05:44 10.47 20 80 0 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

gergő képe

gergő 4158 napja

a tegnapi után még ráhúztál egy 13 kilit. engem, ha vernek sem mentem volna ki :) szépppp!

nedus képe

nedus 4158 napja

Jól regenerálódsz !!  Sajnos , megint elkerültük egymást a Szigeten !! 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!