teadrop bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:00Távolság
22.16 kmTempó
02:34 p/km (23.33 km/h)Pulzus
Átlag
119
Minimum
0
Maximum
151
Edzésleírás
20 perc laza, aztán váltogatás, 1perc erős, 2 perc laza, ez utóbbi néha hosszabb lett :-)
közben PrivatePractice s01e07-08
a könyöklőn állítottam, egész kényelmes így, asszem rátaláltam a helyes kéztartásra. a nyerget közelebb állítottam a vízszinteshez, és teljesen előre toltam, ezt azért még szokni kell...
a cipőt mezítlábra vettem fel, na hát ezt is szokni kell még és asszem egy plusz talpbetét sem fog ártani!
amúgy meg, jó volt :-)
http://connect.garmin.com/activity/266240407
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:57:00 | 22.16 | 02:34 | 23.33 | 0 | 95 | 0 | 151 | 119 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
