Edzésleírás
Sárváron úszás. Olyan jól esett :) tettem bele 5x25m /25m "váltogatást". Ésss tiszta büszke vagyok magamra , mert 200m gyorsat is úsztam. Eddig soha nem tudtam igazán gyorsban úszni, de most azt mondtam menni fog és ment! :) lehet még van esélyem megtanulni a gyorsúszást??? :D
utána nyújtás 10 min
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:00 | 1 | 35:00 | 1.71 | 0 | 0 | 0 |
julcsi 4175 napja
Ügyes vagy! Én igazán átérzem az örömödet, valahogy én is kicsit hasolóan voltam ma. :)