makaiviki futás

2013.01.25 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

22 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Nagy sporttáskával és gyermekkel érkeztem Fidó munkahelyére. Onnan haza + kutyaséta. Minden futócucc rajtam volt, kivéve a nadrág, de mint kiderült, az sem a táskámban. Így Fidó gatyájában jöttem, amiben ő reggel ment. Mint a fogyókúra verseny első helyejettje, úgy néztem ki - Kedves szerint a 2. - legyen neki bók, mint kekem fricska ;)

Zenét sem vittem, közrádióval mostattam az agyam. 

Schwatzi idézete jutott eszembe, hogy az edzés számára "ÉLVEZET", s "ő élvez otthon és élvez az edzésen".... jó úton jártam... oldódtam a kozmoszban..., majd elvittem futva a kutyákat, s mivel olyan vadszag volt az erdőben, hogy bennem is szinte feltámadt a vadász ösztön, elhúztak egy pásztor órára. Szét fagytam. Az ujj érzésem megszűnt. Kivetett magából a kozmosz!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 22 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!