makaiviki futás

2013.01.23 Szerda, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

15 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Kutyákkal indultam a rétre. Olyan tempót választottam, ha enyhe tavaszi esten selyem ruhában futnék nedves füvön mezítelen talppal, ugyanezt az iramot választanám...

...majd egyedül tovább a Kedves elé a Jászberényi úton. Hamar durva tapintású sötét csukjától bokáig lepel - tempóra váltottam!

Hazafelé  kettőcskén a tempó már egyik öltözethez sem passzolt. Nem látom magam előtt, azt a fennkölt, kényelmes kelmét, ami illő...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 15 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Kicsi képe

Kicsi 4324 napja

A lenge, libbenő szerkót ma én is felvettem, és magamon is hagytam mindvégig... :) Roppant kényelmes volt. :)

Persze nem mindenki bírja sokáig elviselni, főleg Te/Ti, a tempóváltás miatt rögtön át kell öltöznötök... :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!