Tamás55 12 km Futás 2013-01-25-n 16:00-kor

Tamás55 futás

2013.01.25 Péntek, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:45

Távolság

12 km

Tempó

05:09 p/km (11.66 km/h)

Edzésleírás

12:47, 12:50, 12:58, 12:56, 10:13. Annyira már nem akartam megfulladni, mint múlt héten...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:45	12	05:09	11.66	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

runing 4343 napja

Szemtanúja voltam( fogászat után a szigeten sétálta át) láttalak a MAC-nál fordulni...nem kartam bezavarni az elszánt kemény edzést végző Tamás edzésébe. pont!

napsugárraforgó 4346 napja

Mondtam én,hogy egyre jobb lesz!:)

Én csak néha "tévedek el",de Te mindig tudsz (hamarosan) tempósan futni.Így megértem,hogy tényleg semmi esély...,én azért örültem volna,ha találkozunk...

Egészségedre!

Felszerelések

Saucony Pro Grid Omni 11

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.