Edzésleírás
SZTK-s futás a sziget belső útján.
A Téli Mátrára tekintettel most csak egy kört vállaltam.
5km: 27:20
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:36 | 6.7 | 05:28 | 10.98 | 0 | 0 | 0 | 0 |