Gubanc futás

2013.01.23 Szerda, 18:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:35

Távolság

14.65 km Szint: 78 m

Tempó

04:45 p/km (12.63 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Szombathely:

Bakó József utca 24 - Oladi tetőre: 3400 m

1 kör:
Oladi tető: II. János Pál körút, Falunagy utca: 1100 m

Oladi tetőről - Bakó József utca 24: 3400 m

Bakó József utca 24; Faludi Ferenc utca; Dolgozók útja; Muskátli utca és Vízöntő utca sarok: 2500 m

1 kör:
Muskátli utca és Vízöntő utca sarok; Vízöntő utca; Nefelejcs utca; Haladás utca; Rumi Rajki István utca; Szent Imre herceg utca; Muskátli utca és Vízöntő utca sarok: 1750 m

Muskátli utca és Vízöntő utca sarok; Dolgozók útja; Faludi Ferenc utca; Bakó József utca 24: 2500 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:33 14 04:58 12.08 0 0 0 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!