Elek futás

2013.01.19 Szombat, 11:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:52:29

Távolság

21.8 km

Tempó

05:10 p/km (11.63 km/h)

Edzésleírás

Felkészülés a sítáborra, persze csak az út minősége volt hasonló a terep nem. Egész jól esett, bár sietni nem lehetett :)

Havas futás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:52:29 21.8 05:10 11.63 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4354 napja

azért szép tempóban előztél meg :-)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!