albke 5.6 km Futás 2013-01-21-n 20:26-kor

albke futás

2013.01.21 Hétfő, 20:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:38:53

Távolság

5.6 km

Tempó

06:57 p/km (8.64 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

102

Maximum

160

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:38:53	5	07:47	7.72	0	102	160	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

pumpett 4181 napja

Egs,szép eredmény!!

Jankó 4183 napja

Szép kis januári edzésnapló! Gratula! :)

szaga77 4183 napja

egyedül? Semmi kísérő kutyafalka? Legalábbis a pulzusodból árad a nyugalom :-)! Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.