stilden futás

2013.01.21 Hétfő, 15:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:23:35

Távolság

6 km

Tempó

03:56 p/km (15.27 km/h)

Edzésleírás

Rammstein volt a doppingom, kissé király volt!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:12 1 04:12 14.29 0 0 0 0
00:03:47 1 03:47 15.86 0 0 0 0
00:03:56 1 03:56 15.25 0 0 0 0
00:04:02 1 04:02 14.88 0 0 0 0
00:03:58 1 03:58 15.13 0 0 0 0
00:03:40 1 03:40 16.36 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

atis.hu képe

atis.hu 4131 napja

Dénes ez a tempó pont 1 percel marad el a mostani maratoni profi tempótól ,de te is profi vagy !

atis.hu képe

atis.hu 4135 napja

Doppingolni nem szabad !

Felszerelések

Asics GEL-STRATUS 2