Edzésleírás
Tömbkörök, idő tipp, órát nem vittem. Túl gyors nem lehettem, mert Ircsi is kb. ebben a tempóban motorozott szembe :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:00 | 4.5 | 07:20 | 8.18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Szuper, hogy tudsz futni, csak vigyázz ebben a csúszós szmötyiben! :)
Na, örülök, hogy újra mozogsz, és hogy jobban vagy!!
Vigyázz magadra!! :)
like :)
Csak ahogy jólesik!Egészségedre!
runing 4322 napja
Igen, igen, Jó ujra "látni" !!!! Egészségedre!