taki66 9 km Futás 2013-01-21-n 07:10-kor

taki66 futás

2013.01.21 Hétfő, 07:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:45

Távolság

9 km

Tempó

05:12 p/km (11.55 km/h)

Edzésleírás

3.5-ig , az 1-2 között jojó.Anita velem jött 1.5-től a hídig.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:45	9	05:12	11.55	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Rita 34 4128 napja

Aha, már értem! Nem akartad, hogy vizes legyen a zoknid és inkább a jojót választottad! ;)

Deseda95 4128 napja

A tegnapi közös edzésről (Kata, Kopi) hiányoltalak, de ma bepótoltad lendületes iramban, egészségedre Zsolti!

Csaba43 4128 napja

Jó hogy taliztunk spori!Hajrá Zsolti!

kopi60 4129 napja

jojó...l van szép volt---

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.