caribe 3.81 km Futás 2013-01-17-n 00:00-kor

caribe futás

2013.01.17 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:28:15

Távolság

3.81 km

Tempó

07:25 p/km (8.09 km/h)

Edzésleírás

10 km akartam volna futni... nem jött össze :( Ennyi ment, sok volt az előtte lévő két nap futás pihenés nélkül, de legalább a tesómmal köröztem a felét ennek a szégyenletes tempónak és távnak.

Ma ha törik, ha szakad letolom azt a 10est a jól bevált szigeten.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:28:15	3.81	07:25	8.09	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.