mtraining téli sport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:33:45Távolság
21 km Szint: 420 mTempó
07:19 p/km (8.20 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
0
Maximum
164
Edzésleírás
Klasszikus stílus. Mára elég sok nyom lett az erdöben, ennek köszönhetöen többnyire egészen jól lehetett sífutni. Jól is ment, sokkal jobban haladtam, mint eddig és a lejtökön megvolt a sielés érzése is, jóllehet emiatt le is ment a pulzus néha 120 körülire. Az egyedüli negatívum, hogy a cipö kicsit szétszedte a sarkamat.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:33:45 | 21 | 07:19 | 8.20 | 420 | 0 | 164 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
