mata futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:05:13Távolság
22.3 kmTempó
05:37 p/km (10.69 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
0
Maximum
143
Edzésleírás
A tegnapi után fáradt lábakkal és motiválatlanul indultam neki, de meglepően jó érzésű futás kerekedett belőle, főként annak köszönhetően, hogy ma elolvadt a hó java, így tudtam haladni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:05:13 | 21.3 | 05:53 | 10.21 | 0 | 0 | 143 | 135 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
gafmon 4119 napja
muhahahaha..:D :D