Gida futás

2013.01.20 Vasárnap, 17:24:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:27

Távolság

14 km

Tempó

04:11 p/km (14.37 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
160

Edzésleírás

Szokásos kedvenc Dunakeszi-Göd kör.

 

Sok a jég ezt nem nagyon szeretem, de a futi jó volt.

Hétfőn futottam meg most...hát ez nem valami jó de ez van. Már nem annyira vagyok lelkes mint régebben :(

 

TE: 3.7

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:27 14 04:11 14.37 0 0 160 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Gida képe

Gida 4175 napja

Köszi Tibi :-)

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4176 napja

HA futsz akkor azért elég irigylésre méltókat futsz még mindig:-)

Egs Robi!

Gida képe

Gida 4176 napja

Nem mindig van rá időm futni, meg a lábam sem bírná a rendszereset. Nem baj ha 1csillagot kapok, tök mindegy nem szoktam nézni :-)

faxau képe

faxau 4176 napja

legyél csak!!!

toncsofia képe

toncsofia 4176 napja

***** .... bocs félrenyomtam ;)

toncsofia képe

toncsofia 4176 napja

De legyél...

Felszerelések

Suunto t3d MoveBlack+ Foot POD
Asics GEL-KAYANO 16 (fehér-arany)