bejcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:54Távolság
10 kmTempó
05:23 p/km (11.13 km/h)Edzésleírás
Majdnem ugyanazt futottam ma időre, mint tegnap, csak azzal a különbséggel, hogy ma a másik irányba indultam el, és utána Weissenbach felé vettem az irányt, majd vissza. Ma eléggé kedvtelen voltam, de arra gondoltam, ha kicsit kiszellőztetem a fejem, és futok egyet, utána minden jobb lesz.....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:53:54 | 10 | 05:23 | 11.13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kolo 4324 napja
Remélem kiszellőztetted és jót tett...:)