zozo.m bringázás

2013.01.20 Vasárnap, 11:22:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:50

Távolság

1 km

Tempó

01:32:50 p/km (0.65 km/h)

Pulzus

Átlag
127
Minimum
0
Maximum
160

Edzésleírás

Ajándék összeszerelése után, először. Hogy ne unjam agyon magam közben megnéztem a Gondozoo c. filmet. 
Aucs a hátsóm. Legközelebb, megpróbáljuk gyorsabban tekerni, most még csak teszteltem magam. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:32:50 1 01:32:50 0.65 0 0 0 160 127
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

rodriguez képe

rodriguez 4164 napja

Első görgőzésnek 1,5 óra... Kemény :-) Csak így tovább!!! 

kiscsoki képe

kiscsoki 4165 napja

úgy látom komolyan gondolod a triatlont! :-)

galagyuri képe

galagyuri 4165 napja

Jo kis keresztedzes!! Csak kicsit uncsi lesz otthon...

retisonic képe

retisonic 4165 napja

Biztos, hogy csak 1 km-t tekertél?:) Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!