zozo.m 1 km Bringázás 2013-01-20-n 11:22-kor

zozo.m bringázás

2013.01.20 Vasárnap, 11:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:50

Távolság

1 km

Tempó

01:32:50 p/km (0.65 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

160

Edzésleírás

Ajándék összeszerelése után, először. Hogy ne unjam agyon magam közben megnéztem a Gondozoo c. filmet.
Aucs a hátsóm. Legközelebb, megpróbáljuk gyorsabban tekerni, most még csak teszteltem magam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:32:50	1	01:32:50	0.65	0	0	0	160	127

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

rodriguez 4172 napja

Első görgőzésnek 1,5 óra... Kemény :-) Csak így tovább!!!

kiscsoki 4174 napja

úgy látom komolyan gondolod a triatlont! :-)

galagyuri 4174 napja

Jo kis keresztedzes!! Csak kicsit uncsi lesz otthon...

retisonic 4174 napja

Biztos, hogy csak 1 km-t tekertél?:) Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.