Boszi72 12.6 km Futás 2013-01-20-n 08:50-kor

Boszi72 futás

2013.01.20 Vasárnap, 08:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:07

Távolság

12.6 km Szint: 20 m

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

148

Edzésleírás

Az első kör nehezemre esett, a pálya elég vacakul járható, jég vagy hó volt többnyire a lábam alatt, nehéz volt haladni, ennek ellenére a 2. kör gyorsan elrepült.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:14:07	12.6	05:53	10.20	20	81	148	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

nedus 4175 napja

De kár , hogy nem találkoztunk ! ( pedig figyeltem !! ) Én is ekkor tájt voltam kint , igaz , középen .

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.