2013.01.19 Szombat, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:58

Távolság

8 km

Tempó

05:30 p/km (10.92 km/h)

Edzésleírás

Egy kicsit sikamlós erdei út. Magyarul tükör jég . Használt a combizmoknak. De a beton mellet jó volt futni. Hát elég gyenge voltam. Na nem az idő miatt, hanem csak úgy..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:58 8 05:30 10.92 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!