Edzésleírás
5 perc pihenő után jött a második rész. 4 óra volt a cél, a végén már szenvedtem, fájt a seggem és nagyon untam.
itt már nem nyomtam kiállásokat, lassabban is ment, de összességében jól esett
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:14 | 34.7 | 01:41 | 35.75 | 0 | 96 | 0 | 0 | 0 |