szaga77 futás

2013.01.18 Péntek, 17:57:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:28:19

Távolság

5 km

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
88
Maximum
156

Edzésleírás

a héten fokozódó tempó, szigorú pulzus kontrollal.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:28:19 5 05:40 10.59 0 88 156 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

albke képe

albke 4174 napja

Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!